assalamualaikum w.b.t

"tuntutlah ilmu itu hingga ke liang lahad "

That phrase is very meaningful in my life. walau kita sudah berumur 80 tahun sekali pun, tuntutlah ilmu kerana dengan ilmulah dapat membezakan kita dengan orang lain. bagi seorang Islam, ilmu dan iman seiring dan sejalan yang dapat membezakan kita dengan orang lain dan bukanlah taraf 'kekayaan' itu yang membezakan sesama kita. I believe with this phrase " nothing is impossible to a willing heart". selagi apa yang kita mahu and we make an effort towards it including doa, insyaAllah apa yang kita mahu akan tercapai ^_^

Sunday 1 April 2012

diet cara Rasulullah... ^_^

Jangan makan susu + daging
Jangan makan daging + ikan
Jangan makan ikan + susu
Jangan makan ayam + susu
Jangan makan ikan + telur
Jangan makan ikan + daun salad
Jangan makan susu + cuka
Jangan makan buah + susu (koktel)


Jangan sesekali tinggal makan malam
Jangan makan buah selepas makan nasi
Tidur 1 jam selepas makan tengahari

p/s: cuba amalkan diet Rasulullah ni. insyaAllah sihat la kita yer ^_^

No comments:

Post a Comment